16. huhtikuuta 2014

FIRST OF THE YEAR, MASKU HALF MARATHON!

Olin viime sunnuntaina juoksemassa tämän vuoden ensimmäistä puolimaratonia Maskussa.
Sää tiedotus oli luvannut sadetta, mutta silti lähdettiin aamulla äidin kanssa reippaaasti kohti juoksupaikkaa. Muutamia minuutteja ennen lähtöä tuli kauhea sadekuuro, onneksi se loppui yhtänopeasti kun alkoikin. Lähtölaukaushetkellä kaikki pääsivät aloittamaan juoksun kuivina :)
Juoksu sujui todella hyvin.  Juoksin alun rauhallisesti äidin kanssa ja loppuun juoksin reippaan kiihdytyksen. Aikani oli parempi kuin viime syksyllä ja muutenlkin talven jälkeen olen erittäin tyytyväinen! :)
Päivä oli muutenkin kiva ja yksi mahtava kokemus lisää! :)
Kotiin päästyä laitettiin äidin kanssa lökärit jalkaan ja syötiin palautuksesksi vihanneksia ja itsetehtyä makaroonilaatikkoa jolla sai hiilari- ja proteiinivarastot täytettyä.

Minulta on muuten kysytty paljon postausta treenaamisestani ja ruokavaliostani, joten olisiko teillä kiinnostusta sellaiseen? :*
light grey Kuva 5 light grey
tankkaus
IMG_4018 light grey IMG_4085 light grey IMG_4093 IMG_4094Kuva 6 IMG_4044

5 kommenttia:

  1. Anonyymi16/4/14

    Joo, tee ihmeessä postaus aiheesta! :) voisitko myös tehdä postauksen huoneestasi?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hmmm. Voisin tehdä sen jälkeen kun palailen Saksan reissulta :)

      Poista
  2. tee se ruokavalio ja treeni postaus! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ja onko puolimaratoni 21km jaa kuinka kauan sul meni juosta se? :)

      Poista
    2. Taidankin väsätä postauksen aiheesta tulevina viikkoina :) Juu puolimaraton on 21,1km. Juoksin näin vuoden aloitukseksi aika rauhallisesti, aikaa meni hieman reilu 2tuntia :)

      Poista