Olin viime sunnuntaina juoksemassa tämän vuoden ensimmäistä puolimaratonia Maskussa.
Sää tiedotus oli luvannut sadetta, mutta silti lähdettiin aamulla äidin kanssa reippaaasti kohti juoksupaikkaa. Muutamia minuutteja ennen lähtöä tuli kauhea sadekuuro, onneksi se loppui yhtänopeasti kun alkoikin. Lähtölaukaushetkellä kaikki pääsivät aloittamaan juoksun kuivina :)
Sää tiedotus oli luvannut sadetta, mutta silti lähdettiin aamulla äidin kanssa reippaaasti kohti juoksupaikkaa. Muutamia minuutteja ennen lähtöä tuli kauhea sadekuuro, onneksi se loppui yhtänopeasti kun alkoikin. Lähtölaukaushetkellä kaikki pääsivät aloittamaan juoksun kuivina :)
Juoksu sujui todella hyvin. Juoksin alun rauhallisesti äidin kanssa ja loppuun juoksin reippaan kiihdytyksen. Aikani oli parempi kuin viime syksyllä ja muutenlkin talven jälkeen olen erittäin tyytyväinen! :)
Päivä oli muutenkin kiva ja yksi mahtava kokemus lisää! :)
Kotiin päästyä laitettiin äidin kanssa lökärit jalkaan ja syötiin palautuksesksi vihanneksia ja itsetehtyä makaroonilaatikkoa jolla sai hiilari- ja proteiinivarastot täytettyä.
Päivä oli muutenkin kiva ja yksi mahtava kokemus lisää! :)
Kotiin päästyä laitettiin äidin kanssa lökärit jalkaan ja syötiin palautuksesksi vihanneksia ja itsetehtyä makaroonilaatikkoa jolla sai hiilari- ja proteiinivarastot täytettyä.
Minulta on muuten kysytty paljon postausta treenaamisestani ja ruokavaliostani, joten olisiko teillä kiinnostusta sellaiseen? :*
Joo, tee ihmeessä postaus aiheesta! :) voisitko myös tehdä postauksen huoneestasi?
VastaaPoistaHmmm. Voisin tehdä sen jälkeen kun palailen Saksan reissulta :)
Poistatee se ruokavalio ja treeni postaus! :)
VastaaPoistaja onko puolimaratoni 21km jaa kuinka kauan sul meni juosta se? :)
PoistaTaidankin väsätä postauksen aiheesta tulevina viikkoina :) Juu puolimaraton on 21,1km. Juoksin näin vuoden aloitukseksi aika rauhallisesti, aikaa meni hieman reilu 2tuntia :)
Poista